久保浩子の「マニュアルリンパドレナージュ(MLD)【背中編】」

講座名	久保浩子の「マニュアルリンパドレナージュ(MLD)【背中編】」
講師	久保浩子
講義回数	全2回
講義時間	Part１：13分21秒 Part２：29分41秒

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体の緊張を緩め、呼吸を楽にする
「背中」のマニュアルリンパドレナージュ

　ストレスや緊張が原因で起こる肩や背中のトラブルに、マニュアルリンパドレナージュ（以下MLD）はとても有効です。
マッサージのようにぐいぐい揉みほぐすのではなく、皮下の浅層部に意識を向けてアプローチするMLDは、テキストや写真からの情報だけでは伝えきれない細やかな動作とコツがあります。

　施術のポイントは「力を抜くこと」。力を抜けば抜くほど老廃物が流れます。
　背中のMLDの正しい知識や施術方法をこの講座で身につけてください。

: 講師紹介：久保浩子; オリエンタル・アロマセラピィ・カレッジ副校長、IFA認定アロマセラピスト、Dr．Vodder式MLD＆CDTセラピスト、薬剤師。英国でアロマセラピー、リンパドレナージュなどの補完代替療法を学び、ロンドン市内の病院やホスビスで施術研修を受け帰国。
http://www.oriental-ac.jp/

講義内容

Part1 マニュアルリンパドレナージュ概論(13分21秒)

・マニュアルリンパドレナージュとは(1:30～)
・マニュアルリンパドレナージュの効果 (2:56～)
・マニュアルリンパドレナージュの特徴 (4:04～)
・リンパの流れ(7:58～)
・マニュアルリンパドレナージュの基本手技(7:58～)
・背部のリンパ(10:36～)

Part2 マニュアルリンパドレナージュ実技背中編(29分41秒)

・マニュアルリンパドレナージュ 4つの基本手技(00:01～)
・頸部のリンパドレナージュ(4:24～)
　1.ストローク(4:30～)
　2.頚上部のトリートメント(5:24～)
　3.鎖骨の上のトリートメント(5:56～)
　4.後頚上部のトリートメント(6:48～)
　5.後頚下部のトリートメント(7:20～)
　6.鎖骨の上のトリートメント(7:46～)

・背部のリンパドレナージュ(8:36～)
　1.オープニング(8:42～)
　2.背部・右側のトリートメント(10:07～)
　3.右肋間のトリートメント(12:15～)
　4.側背部のトリートメント(13:50～)
　5.三角筋のトリートメント(15:18～)
　6.肩上部のトリートメント(16:49～)
　7.背部全面のトリートメント(18:43～)
　8.上背部(脊柱と肩甲骨の間)のトリートメント(21:41～)
　9.肩甲骨縁のトリートメント(23:59～)
　10.脊柱溝のトリートメント(25:51～)
　11.エンディング(27:53～)