烏山ますみの「女性の悩みにアプローチする女性ホルモントリートメント入門」
| 講座名 | 烏山ますみの「女性の悩みにアプローチする女性ホルモントリートメント入門」 |
| 講 師 | 烏山 ますみ |
| 講義回数 | 全5回 |
| 講義時間 |
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タイプ別に合わせた女性ホルモントリートメント法！
PMS、生理不順、不妊など、様々な悩みを抱える女性の身体をケアするためには、女性ホルモンの正しい知識が大切です。女性ホルモンが乱れるタイプ別に合わせたトリートメント法を、心理学的観点からの理論と実技でわかりやすく学べます！
- 講師紹介：烏山 ますみ
- 「aroma&esthetic ICHIKA.」代表。女性ホルモンの理解を一般に広めるため「女性ホルモンバランスプランナー®」を創設。女性の心と身体の両面からのサポートを目指し、スパ施設、ホテルエステ、トータルビューティサロンなどで経験を積み、職業訓練校の講師としてアロマの基礎知識や手技、心理学、解剖生理学、ホスピタリティ論、サロン運営などを幅広く活躍している。著書に『セラピストのための女性ホルモンの教科書』(BABジャパン出版社)がある。
http://esthetic-ichika.com/
講義内容
Part1 女性ホルモンの基本(10分23秒)
・女性ホルモンを取り巻く現状（00:01～）
・女性ホルモンの基本（05:25～）
・卵子の数は決まっている（06:34～）
・女性ホルモンって何？（08:09〜）
Part2 女性ホルモンの仕組みを知ろう(9分46秒)
・エストロゲンとプロゲステロン（00:01～）
・女性ホルモンの仕組みを知ろう（02:09～）
・ベストなホルモン状態（03:34～）
・20代〜40代前半の乱れた状態（05:22～）
・脳の疲れによる女性ホルモンへの影響（07:31〜）
・女子のオス化現象（09:05～）
Part3 女性の命を守る女性ホルモン(9分55秒)
・副交感神経と女性ホルモン（00:01～）
・更年期の乱れた状態（00:57～）
・女性の命を守る女性ホルモン（03:08～）
・女性ホルモンが整う食事方法（06:04～）
・トリートメント実技概要（07:12～）
Part4 自律神経・呼吸／気分感情へのアプローチ(10分14秒)
・自律神経・呼吸へのアプローチ（00:01～）
・気分感情へのアプローチ①（04:40～）
Part5 子宮・卵巣へのアプローチ(8分59秒)
・気分感情へのアプローチ②（00:01～）
・子宮・卵巣へのアプローチ（00:40～）
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