山口創のタッチングとアロマの相乗効果で健康増進
| 講座名 | 山口創のタッチングとアロマの相乗効果で健康増進 |
| 講 師 | 山口創 |
| 講義回数 | 全6回 |
| 講義時間 |
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タッチングとアロマの相乗効果を引き出す最新メソッド！
タッチングは触覚、アロマは嗅覚を使ったセラピーです。どちらも人間にとって原始的な脳部位に働きかけ心身の調節をするとともに、オキシトシンの分泌を促します。これらの単独の効果ももちろんありますが、さらに２つを上手に使うことで相乗効果も期待できます。講座では、それぞれの基礎的な作用について概説し、タッチングとアロマの相乗効果を引き出すメソッドについて紹介します。
- 講師紹介：山口創
- 桜美林大学リベラルアーツ学群教授。一般社団法人日本タッチ協会共同代表。臨床発達心理士。専攻は、臨床心理学・身体心理学。タッチ研究の第一人者として、数々の著作を執筆。最新作に『皮膚感覚から生まれる幸福』（春秋社）。穏やかな人柄から、セラピストのファンも多い。
講義内容
Part1 『五感の出会いによる印象』(10分4秒)
・はじめに～講座の主な内容（00:01～）
・触覚の特徴（01:38～）
・五感の出会いによる印象（05:03～）
・情動・識別（06:57～）
Part2 『OXTの役割』(10分8秒)
・快を感じる神経線維（00:01～）
・加齢で触覚の快感は強くなる（03:21～）
・Ｃ触覚線維の快は、脂肪の食感の快（04:45～）
・OXTの役割（05:56～）
・オキシトシンの基本（09:31～）
Part3 『触覚の快刺激でOXT分泌』 (9分59秒)
・オキシトシン神経の脳内投射（00:01～）
・皮膚でOXT発現 線維芽細胞のmRNA（02:35～）
・触覚の快刺激でOXT分泌（05:56～）
・どんな匂いが好きになるのか？（06:39～）
Part4 『匂いのブレンドは足し算ではなく、相乗効果と拮抗阻害』(10分14秒)
・匂いのブレンドは足し算ではなく、相乗効果と拮抗阻害（00:01～）
・ラベンダーは信頼を高める（06:03～）
・ラベンダーオイルでOXT神経が発火（08:24～）
Part5 『アロママッサージで更年期女性の血圧低下・不眠改善』(10分1秒)
・無嗅覚症は死亡率が高まる（00:01～）
・アロママッサージで更年期女性の血圧低下・不眠改善（02:57～）
・痛みはタッチだけで低減（アロマとの相乗効果なし）（04:35～）
・匂いとマッサージの相乗効果（06:43～）
Part6 『匂いとマッサージの相乗効果』(8分40秒)
・匂いとマッサージの相乗効果（00:01～）
・心拍変動の偏差（03:43～）
・講座のまとめ（06:02～）
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