藤田朱美の「ボディーフローセラピーNY」

講座名	藤田朱美の「ボディーフローセラピーNY」
講師	藤田朱美
講義回数	全2回
講義時間	Part１：30分13秒 Part２：28分15秒

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職業病の予防と体づくりのために
NYで培われた最先端の身体メソッド

　トリートメントやマッサージで体を痛めるセラピストが後を絶ちません。「職業病だから」と諦めてしまっている人も、ボディメカニクスを活用して体を守り、ストレッチで身体を整えることで、手や腰の故障を防げます。また、効率的に力を伝えられるようになり、施術の効果も見違えるほど高まります。
　スウェディッシュインスティテュート；カレッジオブヘルスサイエンスにて学んだ、藤田さんの身体メソッドを、ぜひご覧下さい。

　Part1「ボディメカニクス編」では、力を無理なくクライアントに伝えるための施術方法を、７つの場面を例に解説します。セラピストが陥りやすい施術中の無理な姿勢を正すことで、お客様の身体全体のメッセージを受け取ることを可能にします。
　Part2「ストレッチ編」では、８箇所の筋肉（梨状筋・菱形筋・上腕三頭筋・手首(伸筋群)・大胸筋・腹直筋・腸腰筋・大腿四頭筋）に注目したセルフケアの方法を紹介します。

: 講師紹介：藤田朱美; プロのダンサーとして活躍後、2000年に渡米。スウェディッシュインスティテュート；カレッジオブヘルスサイエンスにて、マッサージセラピーの準学士取得、2002年にはNY州マッサージセラピストライセンスに合格。2008年までease NY勤務後に帰国し、東京・銀座で、ease NY Japan Officeを設立する。 2011年に独立し、Body Therapy NY＊FLOW＊を設立して、スウェディッシュマッサージのクラスを開講中。
http://www.bflow.jp/

講義内容

Part1 ボディメカニクス編(30分13秒)

・講座概要(01:38〜)
・ボディメカニクスとは〜基本のデモンストレーション〜(03:01〜)
・ボディメカニクスとは〜基本の解説〜(04:55〜)
・デモンストレーションの構成について(05:22〜)
・1.体が捻られている例(06:01〜)
・2.手が進行方向に向いていない例(08:41〜)
・3.足のスタンスが狭く、猫背になる例(11:44〜)
・4.クライアントとの距離が近くなる例(14:49〜)
・5.親指の角度が開きすぎている例(17:22〜)
・6.指が開いてしまう。または沿っている例(20:49〜)
・7.手以外の部位を使用する施術法(23:31〜)
・より良いサロンワークのために(28:05〜)

Part2 ストレッチ編(28分15秒)

・ストレッチの注意点(01:38〜)
・ストレッチを始める前に(03:25〜)
・デモンストレーションの構成について(04:47〜)
・1.梨状筋(05:40〜)
・2.菱形筋・上腕三頭筋（サブストレッチ:大胸筋）(10:07〜)
・3.手首(伸筋群)(14:27〜)
・4.大胸筋(17:00〜)
・5.腹直筋・腸腰筋・大腿四頭筋(19:56〜)
・より良い体づくりのために(23:40〜)
・講座の終わりに(27:02〜)

授業風景