近藤昌子の「はじめてのクレイセラピー」
100%天然オーガニックのクレイが
体と対話し、人本来の機能を高める
「クレイセラピー」は、地中の奥深くにある粘土を使ったナチュラルセラピーです。
100%天然のオーガニッククレイを使用することで、クレイと体が対話し、人に本来備わる"健康になろうとする力"を活性化します。
毛穴の奥までキレイにする働きはもちろん、肌本来の機能を高める働きもあります。そして、クレイに含まれた豊富なミネラルは身体だけではなく、メンタルな面でのリラクゼーションも促します。
その用途は、顔や足、髪の毛などにパックして使う「クレイペースト」、敏感肌の方や肌にトラブルを抱える方のために、少量のクレイを多めの水で溶いて塗布する「クレイウォーター」。あるいは入浴剤としてお風呂に入れたりと、多岐に渡ります。
Part1では6色のクレイを取り上げ、それぞれの持つ特徴と作用。クレイ5つの形状「パウダー・ペースト・ウォーター・オイル・ジェル」で使用する、基本的な理論を解説します。Part2では、クレイペーストの作り方と、顔・足に塗布する実技を行います。
- 講師紹介:近藤 昌子
- ICA認定クレイセラピーインストラクター。国際クレイセラピー協会スタッフとして、広報、講師、添削指導などクレイセラピスト育成はもちろん、クレイセラピーの社会的認知、啓蒙のために多忙な日々を送る。ワーキングマザーの視点から、よりナチュラルなライフスタイルの提案をクレイセラピーを通して広く伝えていきたいと考えている。
http://claytherapy.jp/
講義内容
Part1 6色のクレイの解説と基本の理論(15分57秒)
・クレイセラピーとは?(00:50〜)
・6色のクレイ:紹介(02:45〜)
・6色のクレイ:特徴と作用(05:29〜)
・クレイのブレンド(07:29〜)
・クレイセラピー5つの"かたち"(08:59〜)
・クレイの主な3つの性質(10:55〜)
・クレイの選び方〜肌タイプ診断〜(13:06〜)
Part2 クレイペーストの作り方とパックの実技(12分0秒)
・クレイフェイスパックペーストの作り方(00:56〜)
・クレイパック(顔)(04:13〜)
・ボディパック(足)(07:46〜)
・クレイのその他の利用法(応用)(10:00〜)
・国際クレイセラピー協会の検定資格について(10:45〜)
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