広橋憲子の「ディープティシューマッサージ」
身体の深い層にアプローチして
不定愁訴の改善を図る!
コリや痛みなど不調の原因が身体の深い層にある場合、そこにマッサージをすると痛みが生じて施術ができない事があります。ディープティシューマッサージとは身体の深部に痛みなく効果的に行えるマッサージ法です。今回はロンドンオリンピック五輪競泳日本代表トレーナーも務めた広橋さんが、英国で学んだテクニックを多数ご紹介。今まで改善出来なかった不定愁訴の改善が可能になります。
- 講師紹介:広橋憲子
- 日本マニュアルセラピー協会チーフインストラクター。鍼灸あん摩マッサージ指圧師。国立大学法人筑波技術大学非常勤講師。東京医療専門学校鍼灸マッサージ教員養成科非常勤講師。世界中で手技を学ぶ。北京、ロンドン五輪競泳日本代表トレーナー。学会発表多数。著書に『スウェーデンマッサージ入門』(医道の日本社)、DVD『All About スウェディッシュマッサージ』『ディープティシュー・マッサージ』(共にBABジャパン)など。
http://japan-manual-therapy.org/?page_id=81
講義内容
Part1 ディープティシューマッサージテクニック(15分16秒)
・はじめに(00:01~)
・ディプティシューマッサージとは(00:52~)
・ディプティシューマッサージの特徴(1:24~)
・禁忌と注意(1:55~)
・深部マッサージのコツ(2:29~)
・基本姿勢と手指の使い方(5:06~)
・主なテクニック(8:46~)
-骨から筋肉を引き離す
-スノースクープ
-クロスファイバー
-デファイニング
Part2 ケーススタディ(16分4秒)
・下肢 膝痛(00:01~)
・腰痛(06:53~)
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