Yukiのプレ更年期から本格的な更年期までをケア！アロマとチネイザンでしんどいを心地よいに変える「メノポーズチネイザンと内臓心理学」

講座名	Yukiのプレ更年期から本格的な更年期までをケア！アロマとチネイザンでしんどいを心地よいに変える「メノポーズチネイザンと内臓心理学」
講師	Yuki
講義回数	全5回
講義時間	Part１：9分21秒 Part２：10分44秒 Part３：10分11秒 Part４：9分58秒 Part５：8分36秒

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更年期トラブルに負けない！これぞ現代版の内臓マッサージ。

「なんとなくだるい」。35歳頃から起るプチ不調と代謝の悪さ、40代後半から起る本格的な更年期のトラブル。かつコロナ禍で増幅した、ストレス過多による更年期トラブルの増加…。これらに備える現代版の内臓マッサージの手法が学べます。更年期から急に固くなる「①みぞおちのデルタゾーン」。そして②おへそと③子宮卵巣の「お腹の3つのパワースポット」を更年期に適したアロマオイルでほぐすことで不調を未然に防ぐ方法を学びます。子宮卵巣はどのような感情を溜め込むのでしょうか？更年期トラブルと深い関係のある日本人女性特有の感情にフォーカス。約50分で下腹部が変わっていくのを感じられる講座です。

: 講師紹介：Yuki; 一般社団法人内臓マッサージ協会代表理事。内臓美女育成塾たまよろ庵主宰。自らの体調不良を自分で治すべく世界中の伝統療法を学ぶ中、タイのチェンマイでチネイザンに出会う。その後Yuki式セルフチネイザンを開発。無排卵無月経を自然に治癒し子供を授かった経験から、チネイザンと陰陽五行を用いて数々の慢性病を改善する。女性の不調に特化したYuki式チネイザンメソッドを開発し日本全国でセラピストを育成している。著書に『一瞬でミラクル体質に変わる本』（大和出版）『キレイを呼ぶ～氣内臓マッサージ』（メディアファクトリー）『赤ちゃんとママがぐっすり眠れる本』（星雲社）『お腹を揉むと人生がまわりだす』（草思社）、DVDに『タオの伝統療法【チネイザン入門】心身の毒素を排出する氣内臓マッサージ』（BABジャパン）がある。

講義内容

Part1 はじめに～「更年期」とは？』(9分21秒)

・はじめに～「更年期」とは？（00:01～）
・「更年期障害」の症状（02:51～）
・女性ホルモンの激減（07:15～）

Part2 『更年期障害の改善を妨げるもの』(10分44秒)

・更年期の３大因子（00:01～）
・更年期障害の改善を妨げるもの（02:46～）
・更年期のお腹の特徴（07:49～）

Part3 『デモンストレーション①』(10分11秒)

・【実践】メノポーズチネイザン（00:01～）
・デルタゾーンの位置を確認（09:26～）
・オイル塗布する（10:05～）

Part4 『デモンストレーション②』(9分58秒)

・両手の４指を立て程よく圧を入れる（00:01～）
・腸骨と子宮の際に両手を入れ息を吐いた時に入れる（02:52～）
・内臓を持ち上げるイメージで肋骨の際へ両手を滑らせる（03:12～）
・２呼吸吐き切ったら両手指先をおへそへ滑らせる（03:35～）
・両手親指で子宮・卵巣を引き上げ血流を良くする（04:58～）